No a las arrugas!

¿Le preocupa cumplir cierta edad porque piensa que los años le caerán encima? Entérese de cómo retrasar o disminuir el proceso de envejecimiento de su piel.

La mayoría de mujeres se sienten aterradas cuando les calculan la edad o les preguntan «¿cuántos años tiene?».

arruguitas

Una piel libre de impurezas lucirá siempre saludable.

Es importante conocer que las líneas de expresión constituyen una parte del conjunto de modificaciones que suceden en el organismo desde el nacimiento, como consecuencia del paso del tiempo. A partir de los 25 años, la piel comienza a disminuir su actividad celular, disminuyendo así la capacidad de regenerarse, y de producir colágeno y elastina, por lo cual la piel comienza a perder firmeza e hidratación, comenzando así a aparecer los signos de envejecimiento como son arrugas y manchas, entre otras.

Es normal que en edades comprendidas entre los 25 y 35 aparezcan las primeras líneas de expresión en la frente y en los surcos nasolabiales (líneas que van desde la nariz hasta la boca). De los 35 a 45, la piel comienza a perder su elasticidad y firmeza dando lugar a unos pliegues más profundos, por lo que se forman las «patas de gallo», que irán aumentando con el paso del tiempo en la cara, cuello y cuerpo.

Tratamientos

Existen muchos métodos que se pueden realizar para retardar el proceso de envejecimiento. A continuación, algunos de ellos:

– El lifting facial, que por medio del uso de microcorrientes dará una estimulación, haciendo una gimnasia pasiva, que mejorará la firmeza y tonicidad del rostro. Se recomiendan realizar 10 sesiones, 2 veces por semana.

– Tratamiento y mascarilla de cobre y caviar: El cobre estimula el colágeno y la elastina, y el caviar es un regenerador celular. En este tratamiento se aplican cremas, sueros y mascarillas a base de estos componentes y de vitamina C, que si se realiza periódicamente van a devolver la firmeza y elasticidad a la piel. Se recomiendan de una a cuatro sesiones, una por semana.

– Tratamiento y mascarilla de oro y miel: Este es un tratamiento a base de oro, miel y otros minerales, que revitaliza la piel. Es recomendable para pieles cansadas y estresadas, ya que reafirma y energiza el tejido cutáneo. Además atenúa finas arrugas y líneas de expresión, uniformiza el color y recupera el aspecto luminoso de la piel. Se recomienda de 1 a 4 sesiones.

Actualmente, en el mercado hay una gran diversidad de productos que sirven para prevenir las arrugas:

Para el día:

– Cremas hidratantes con colágeno y elastina le devuelve la firmeza que su piel ha perdido.

– Hidratantes con protección solar evitan

– Productos antioxidantes a base de vitamina c, evitan el envejecimiento de la piel por daños sufridos en el medio ambiente.

– Ácido hialurónico, que es un hidratante.

– Cremas con isoflavones para pieles maduras, proviene principalmente de la soya, y estimulan la producción de colágeno.

– Cremas emolientes con extracto de caviar, suavizan y nutren la piel.

Y en la noche:

– Cremas exfoliantes, porque estimulan la regeneración celular.

– Cremas o lociones con ácido glicólico o mandélico, porque son renovadores celulares, ayudan a eliminar las células muertas y estimulan la regeneración.

– Cremas con retinoides, que disminuyen o atenuan las líneas de expresión.

Envejecimiento prematuro

Hay ciertos factores que adelantan el proceso de envejecimiento cutáneo, como son el tipo de piel, el estilo de vida de cada persona, la excesiva exposición solar, el clima frío y seco, el cigarrillo, la ingesta abundante de bebidas alcohólicas, el uso de cosméticos no adecuados, una mala alimentación, el aumento y disminución de peso con mucha rapidez, entre otros, hacen que la piel sufra y se vaya deteriorando.

Recuerde utilizar cosméticos recomendados para su tipo de piel.

No olvide usar:

– Jabones o cremas de limpieza que mantengan la piel limpia y libre de impurezas.

– Tónicos o astringentes que equilibran el ph de la piel.

– Cremas hidratantes y nutrientes, que ayuden a mantener el factor natural de hidratación de la piel.

– Semanalmente, un exfoliante con scrub suave (gránulos) que no irrite la piel para así quitar las células muertas permitiendo que las cremas penetren con más facilidad.

– Protectores solares que tengan un alto índice de protección y que eviten los efectos nocivos de los rayos del sol.

Recomendaciones:

· Evite el cigarrillo porque se ha comprobado que provoca resequedad, un tono de piel apagado y el surgimiento de líneas de expresión.

· Tome suficiente agua para que la piel se mantenga hidratada.

· Nunca duerma con maquillaje.

· Evite la exposición solar por largas horas sin ningún tipo de control ni protección.

· No use cosméticos no indicados para el tipo de su piel.

· Al maquillarse no aplique base y polvo en exceso ya que hará más notorias las arrugas.

· Consulte con su esteticista o dermatólogo para que le aconseje sobre las cremas que debe utilizar.

Asesoría: Dra. Soledad Uraga

fuente: Revistahogar.com

1 comentarioNo a las arrugas!

  1. linuca dice:

    Otra cosa que provoca arrugas es la falta de sueño! Acabo de cumplir 25 y ya se me están notando mis primeras líneas. Cuando duermo menos de 7 horas, se acrecentan mucho más! Pero afortunadamente, cuando duermo bien, se notan menos.

    Y como ya mencionaron, el sol es lo peor para las arrugas. ¿Saben por qué los recién nacidos tienen esa piel tan suave? Porque nunca les ha dado el sol. Si nos acostumbramos a ponernos protector factor 50 cada vez que salimos de nuestra casa, evitaremos muchas arrugas y tendremos una piel mucho más linda.

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